因为白癜风患者心理以及情绪上都会受到较大的影响，所以患者维持一个积极安逸的心情是很重要的，白癜风也增多。所以，白癜风患者日常生活中要学会缓解压力，保持轻松愉快的乐观情绪，以免遭受白魔。

注意适当晒晒太阳：因为白癜风是在遗传免疫神及其他因素作用下导致局部皮肤及毛囊黑色素合成受阻。而且阳光里的紫外线会促进黑色素代谢，因此适当地晒一晒阳光，可以让黑色素细胞向皮层迁移，让肤色变深，这样对治疗白癜风是很有好处。而高温高温天气下，太阳中紫外线对黑色素代谢却有抑制作用，对黑色素合成不利，因此高温天气要忌太阳。